丰胸让你成为自信女人
胸围测量
你属平胸还是丰胸？穿多大罩杯的胸罩呢？如果你都不知道，那按以下方法来测量一下就知道了。
测量步骤
1、首先量好上胸围的尺寸(以胸部顶点位为准)
2、然后量下胸围尺寸
3、最后将上胸围尺寸减去下胸围尺寸，得出来的差距就是你适合的Cup(罩杯)类型
罩杯类型
罩杯类型上下胸围尺寸差距
AA 约7.5cm
A 约10cm
B 约12.5cm
C 约15cm
D 约17.5cm
E 约20cm
F 约22.5cm
两大DIY丰胸法
平胸没罪，可如果有胸就会令自己做人做事都更有信心。凡事都会有解决的方法，首先我们来看看以下这种DIY丰胸大法，不管效果怎样，试一试又何妨？
DIY健胸操
1、双手交叉，一只手抓住另一只手的手腕，然后提高至膊头位置，两只手互相推动
2、一边推动，一边提高至头部后，再返回膊头位置，来回5次交换手臂的位置再做，重做20次
3、双脚与膊头平衡站好，背部挺直，用力吸气，然后两只手臂提起
4、然后呼气，手臂往后摆，每天早晚重复20次
